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Anita Descomplica

Organizar nunca foi tão fácil. Complica? A Anita descomplica!

Anita Descomplica

16
Jan17

Como criar rotinas em casa

Anita

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Ter uma rotina é realmente importante e significa economia de tempo e sobretudo de dinheiro. Manter a rotina da casa torna os dias mais agradáveis, evita stress, desenvolve sentido de organização e estimula bons hábitos. 

 

Veja comigo como manter a rotina da casa.

 

1. Comece por organizar 

Antes mesmo de pensar em planear uma rotina, é necessário organizar a casa e livrar-se da tralha. A partir daí, estabeleça um lugar próprio para cada objeto na sua casa e verá que uma casa sempre organizada elimina 40% do trabalho que tem com ela.

 

2. Crie rotinas

A chave para manter a casa em ordem é criar rotinas do início ao fim do dia. Então, torne cada dia o mais previsível que conseguir e tente seguir a mesma programação todos os dias. Segundo Charles Duhigg “Os hábitos surgem porque o cérebro está constantemente à procura de formas de poupar esforços. Se for deixado por conta própria, o cérebro tentará transformar quase qualquer rotina num hábito, pois os hábitos permitem que as nossas mentes desacelerem com mais frequência” in O poder do hábito - Porque fazemos o que fazemos na vida e nos negócios. 

 

3. Escreva a rotina

Quando planifica e escreve a rotina, as hipóteses de se manter dentro do que está programado aumentam consideravelmente. Posto isto, escreva a rotina da casa, crie um menu semanal e uma rotina de limpeza.

Pequena dica: A rotina da manhã pode inclui arrumar as camas e organizar os pontos mais desarrumados da casa. A rotina da tarde pode incluir a preparação do jantar e ajudar as crianças nos trabalhos de casa. A rotina da noite pode incluir a organização da cozinha e lavagem da louça do jantar.

 

4. Tenha uma check list

Ter uma check list é ótimo para planear, organizar e manter tudo sob controle.

 

5. Estabeleça um calendário 

Implemente um sistema de diário da casa ou mantenha a sua rotina anotada na agenda do telemóvel. A chave para a organização diária está em ter uma rotina diária, um plano semanal, mensal, trimestral e semestral e organizar todas as suas tarefas num só lugar. 

Pequena dica: Uma casa com uma rotina está sempre organizada. Descubra qual é o melhor dia da semana para fazer cada tarefa da casa, pode ser apenas um dia da semana, ou um período durante o fim de semana ou ainda dividir em várias noites da semana. Experimente diferentes maneiras e descubra qual é que funciona para si.

 

6. Solicite ajuda das crianças 

Existem coisas que só nós adultos podemos fazer: tratar da roupa, limpezas mais a fundo ou mesmo as compras no supermercado. No entanto, para manter uma casa sempre organizada, pode e deve contar com a ajuda das crianças. Pode definir as tarefas de acordo com a idade de cada criança, ensinando a ter responsabilidade com suas coisas, como colocar a roupa suja no cesto, dobrar o pijama, guardar os brinquedos e organizar a mochila na noite anterior. As tarefas podem aumentar progressivamente conforme a idade das crianças. Elas podem contribuir para a rotina da casa como colocar a mesa para as refeições, tirar os pratos da mesa, lavar e guardar a louça, estender a roupa ou tirar o lixo do caixote. Estabelecer um rotina de interajuda não só vai ajudar a manter sua casa limpa e organizada mas também ensinar às crianças a importância da rotina e das responsabilidades.

 

7. Prepare-se na noite anterior

Prepare tudo o que precisa para o dia seguinte na noite anterior para ganhar tempo. Verifique a previsão do tempo para escolher as suas roupas e deixe já a sua mala organizada.

 

8. Tenha um sistema para tratar da papelada aí de casa

Tratar da papelada é uma coisa aborrecidíssima. Se não tiver uma rotina para o sistema de arquivamento, a papelada irá tomar conta da sua casa e espalhar-se por todo o lado. Uma casa organizada possui um sistema de arquivamento para todos os papéis e não guarda papéis sem necessidade. Atenção: Além disto, deverá analisar com regularidade os documentos expirados. 

Pequena dica: Uma forma que encontrei para controlar a papelada cá de casa foi optar por receber as faturas via e-mail, pagá-las via home-banking e armazenar comprovativos ou documentos de consulta no e-mail.

 

9. Mantenha a mesa de trabalho limpa

Deste modo estará preparada para o dia seguinte e será mais produtiva. Além disso, se tiver um sistema de arquivamento, armazenamento e gerenciamento será mais fácil agilizar as coisas enquanto trabalha.

 

10. Mantenha a despensa organizada

Outro ponto problemático na maioria das casas é a despensa ou o armário de alimentos. Isto acontece porque é uma zona que é visitada frequentemente por todos os moradores da casa e, consequentemente, é um dos locais mais desorganizados da casa. Para manter a despensa sempre em ordem e facilitar a vida de toda a gente agrupe itens semelhantes, tenha em atenção a validade dos alimentos e coloque aqueles que vão expirar sempre em frente, aplicando a regra "FIFO (First In First Out)", procure organizar os alimentos em fila e guarde o conteúdos dos pacotes abertos em potes herméticos .

 

Gostou das dicas de como criar rotinas para a casa?

Como fazem aí em casa?

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